Planes de Alimentación
Estamos comprometidos a ofrecer un servicio de calidad y excelencia, tenemos planes que se adaptan a tu condicion de salud, elije el plan que necesites y haz el cambio a un estilo de vida mejor hoy.
Saber comer es la forma segura y perfecta para perder peso y mantenerlo, estos planes son totalmente adaptado a cada persona, tomando en cuenta su estilo de vida y condición física, usted aprenderá a preparar comidas sanas, a través de clases de alimentación básica y cocina sana.
Tener los conocimientos básicos de alimentacion, es la clave para preparar comidas sanas, rápidas y nutritivas. Estas clases se dan en la comodidad de su hogar, la misma les ayudaran a cuidar su salud y la de su familia. Comer sano previene las enfermedades mortales, tales como la obesidad, diabetes, cáncer, gastritis, las enfermedades cardiovasculares, ect.
La mujer es un ser muy especial, ella da y mantiene la vida, por eso su cuerpo está en constantes cambios a lo largo de su vida. Al entrar a la edad de los 38 a 39 ya debe de ir preparando su cuerpo para la llamada menopausia, esta trae cambios muy difíciles de manejar si no se está bien alimentado, el consumo de nutrientes especiales son muy necesarios para verse bien y estar bien. En esta etapa tener una adecuada alimentación no solo ayudara a mantener sus niveles de calcio, estrógeno, densidad ósea y masa músculo, si no que lucirá y se sentirá fantástica, bella joven y enérgica.
Alimentar bien a nuestros hijos no solo garantiza su buen estado físico y rendimiento escolar, también nos ahorra grandes sufrimientos y gastos médicos. Cuando un niño no tiene una buena alimentación se enfermara constantemente, tendrá un bajo rendimiento escolar, entre otras complicaciones, al alimentar bien a nuestros hijos lo mantendremos sano, enérgico y lo educaremos para que tenga un estilo de vida sana logrando así tener un adulto sano, educado y capaz de llevar sus hábitos saludables a su generación, esto se traduce en una sociedad más sana poco a poco.
Este plan está diseñado para personas con condiciones de salud especiales, personas que necesitan consumir una dieta especial debido a su condición, como por ejemplo, diabéticos, personas con cáncer, personas hipertensas, personas con altos niveles de colesterol, osteoporosis, personas con insuficiencia renal, insuficiencias hepáticas, leucemia, etc. Elaboramos planes de alimentación con los que le ayudaran a mejorar dicha condición de salud y a su vez previenen dificultades futuras que se relacionan con dicha condición.
Elaboración de menú para perder peso corporal.
Clases de cocina sana a domicilio.
Clases para la elaboración de adobos y salsas naturales.
Talleres y cursos de cocina sana y alimentación básica.
La forma correcta para cocinar los principales alimentos.
Principios básicos de alimentación.
Como hacer las compras de los alimentos.
La importancia del consumo de frutas, vegetales y sus combinaciones.
El horario para el consumo de los principales alimentos básicos.
El papel del Padre y la Madre en la alimentación de los hijos.
El cordón umbilical de la alimentación.
El peligro de la contaminación cruzada en los alimentos.
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| Planes de Alimentación Enfocados a perder peso |
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Alimentación Básica y cocina a domicilio
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| Planes de Alimentación para embarazadas |
Este plan ayuda a la futura madre a llevar una correcta alimentación tanto para ella como para su bebé. Elaboramos menús con alimentos que la ayudaran a estar saludable y en control de su peso corporal. Una adecuada alimentación es la que garantiza la condición del bebé y la madre, además de prevenir anomalías en la formación de los órganos del bebé.
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| Planes de Alimentación para mujeres en la menopausia |
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| Planes de Alimentación para niños |
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| Planes de Alimentación para personas con condiciones de salud especiales |
Otros Servicios
Elaboración de menú para perder peso corporal.Clases de cocina sana a domicilio. Clases para la elaboración de adobos y salsas naturales. Talleres y cursos de cocina sana y alimentación básica.
Impartimos charlas y conferencias sobre alimentación básica aplicada, enfocada a la prevención de enfermedades relacionadas con la mala alimentación, estas charlas y conferencias se preparan para instituciones y grupos según el tema de interés. Están diseñadas para provocar cambios en los oyentes y educarlos a cuidar su salud a través de una correcta alimentación. Las mismas contienen herramientas que los oyentes pueden iniciar a poner en práctica en su vida diaria de forma sencilla.
Las charlas y conferencias más solicitadas son:
La forma correcta para cocinar los principales alimentos. Principios básicos de alimentación. Como hacer las compras de los alimentos. La importancia del consumo de frutas, vegetales y sus combinaciones. El horario para el consumo de los principales alimentos básicos. El papel del Padre y la Madre en la alimentación de los hijos. El cordón umbilical de la alimentación. El peligro de la contaminación cruzada en los alimentos.
